สรรพคุณของสมุนไพรน้ำใบเตยสะระแหน่
- ช่วยลดอาการกระหายน้ำ
- ช่วยบำรุงหัวใจ
- ช่วยบำรุงสายตา
- ช่วยทำให้สดชื่น
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้น้ำใบเตยสะระแหน่
- ใบเตยหอมหั่นท่อนสั้น 8 ถ้วย
- น้ำ 8 ถ้วย
- น้ำตาลทราย 2 ถ้วย
- สะระแหน่เด็ดใบ 1 ถ้วย
- น้ำแข็ง
ขั้นตอนการการทำสมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้น้ำใบเตยสะระแหน่
- ปั่นใบเตย กับน้ำ ด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้
- กรองกากใบเตยออกด้วยผ้าขาวบาง ใส่ชาม พักไว้
- จากนนั้นนำใบเตยที่ได้จากการกรอง ยกขึ้นตั้งบนไฟกลางพอเดือด ลดเป็นไฟอ่อน
- ต้มจนมีกลิ่นหอมใบเตย ปิดไฟ
- กรองกากใบเตยอีกครั้งด้วยผ้าขาวบาง
- จากนั้นเทกลับใส่หม้อใบเดิม เติมน้ำตาล ชิมรสตามชอบ
ยกขึ้นตั้งบนไฟกลางอีกครั้ง ต้มพอน้ำตาลละลาย ปิดไฟ พักไว้ - เทน้ำตะไคร้ และน้ำแข็ง ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้ละเอียด
- รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ พร้อมเสิร์ฟ